Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
55,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1625 kcal
|
Fett: 70,53g | Prot: 71,22g | Kolh.: 179,53g.
Frukost: Гречка, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Сойер Соевое Молоко, Огурец (с Кожурой), Вианг Тунец Салатный в Масле, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра, Dr. Сойер Соевое Молоко. Snacks/Annat: Рот Фронт Коровка Печенье Сахарное Вкус Топленное Молоко с Глазурью, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маруся Лысенко 's vikthistorik
|