Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2018
|
128,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
1677 kcal
|
Fett: 104,46g | Prot: 100,66g | Kolh.: 91,10g.
Frukost: Peach, Scrambled Egg, Bacon. Lunch: Boost Boost High Protein. Middag: Extra Light Tasting Olive Oil, Cucumber (Peeled), Stop & Shop New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Swiss Cheese, Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone. Snacks/Annat: Peach, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StoicGrace 's vikthistorik
|