|
Love in an elevator going up as I ‘m going down has new meaning on my new scale.
|
81,2 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
742 kcal
|
Fett: 41,55g | Prot: 66,28g | Kolh.: 25,09g.
Frukost: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Jimmy Dean Simple Scrambles. Middag: HEB Chicharrones Pork Rinds . Snacks/Annat: HEB Chicharrones Pork Rinds , Kay's Naturals Cinnamon Cookie Bites with Almond (28g). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|