Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2018
|
84,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
974 kcal
|
Fett: 50,80g | Prot: 76,52g | Kolh.: 56,42g.
Frukost: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Egg, Kraft Miracle Whip Dressing, Joseph's Flatbread Multi-Grain. Middag: Panda Express String Bean Chicken Breast, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Mixed Vegetables (Side). Snacks/Annat: Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Yeah, I went on the computer to FS and it looks like I got my former data back. It's correct now. Happy dance. 💃🕺
04 sep 18 av medlem: BlueFront
|
04 sep 18 av medlem: keilin-4
|
04 sep 18 av medlem: nikeit
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlueFront 's vikthistorik
|