|
Tuesday
|
64,0 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
1150 kcal
|
Fett: 42,30g | Prot: 35,60g | Kolh.: 171,00g.
Frukost: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Lunch: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Middag: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cracker Cuts, Nabisco Triscuit Crackers Original, Denny's Bagel with Cream Cheese. Snacks/Annat: Drake's Devil Dogs Creme Filled Devil's Food Cakes. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|