Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2018
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
1018 kcal
|
Fett: 43,08g | Prot: 56,80g | Kolh.: 108,44g.
Frukost: Свинина, Брынза, Помидоры, Твёрдый Сыр (Домашний), Омлет с Молоком. Middag: Творог 9%, Абрикосовые Джемы и Варенья. Snacks/Annat: Мёд, Цельное Молоко, Мёд, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|