Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2018
|
85,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
780 kcal
|
Fett: 30,59g | Prot: 79,33g | Kolh.: 47,09g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Овсяноблин 1. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marialazunina 's vikthistorik
|