Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
966 kcal
|
Fett: 44,26g | Prot: 30,90g | Kolh.: 119,37g.
Frukost: Несквик Какао, Образ Жизни Рисовая Мука, С.Пудовъ Мука Овсяная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо (Целое), Nestle Кит Кат Dark. Lunch: Край Каравай Булочка Вкусняшка со Сгущенкой, С.Пудовъ Мука Овсяная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sozarukovaolya 's vikthistorik
|