|
At last......a new lowest weight :-)
|
80,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
1082 kcal
|
Fett: 49,50g | Prot: 74,74g | Kolh.: 79,57g.
Frukost: Sweetex Sweetener, Coffee. Lunch: Coffee, Sweetex Sweetener, Sweetex Sweetener, Coffee, Tesco Beef Meatballs. Middag: Tesco Mini Vegetable Spring Rolls, Tesco Mini Vegetable Samosa, Tesco Tempura Prawns, Iceland Hot & Spicy Chicken Breast Slices. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
davidnewman1959 's vikthistorik
|