Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2018
|
80,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
513 kcal
|
Fett: 8,95g | Prot: 63,94g | Kolh.: 48,64g.
Frukost: Оладьи на Кефире, Простоквашино Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. Lunch: Bombbar Протеин Банан-Манго. Middag: Bombbar Протеин Банан-Манго, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wow_stroinyashka 's vikthistorik
|