Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
1356 kcal
|
Fett: 59,27g | Prot: 74,56g | Kolh.: 136,15g.
Frukost: Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Останкино Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Lunch: Зефир, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Картошка Печеная, Горбуша. Snacks/Annat: Сливы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|