Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2018
|
71,1 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
2076 kcal
|
Fett: 115,92g | Prot: 77,86g | Kolh.: 224,90g.
Frukost: Fit Parad Заменитель Сахара, Овсяная Каша на Молоке, Перекресток Ватрушка с Творогом, Кофе, Чизолини Сыр Чечил Копченый. Lunch: Сытоедов Котлета Куриная с Картофельным Пюре под Белым Грибным Соусом. Middag: Mr. Ricco Майонез, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Annat: Любимые Традиции Карамель Лимонная с Начинкой, Красный Октябрь Трюфель, Миндаль, Красное Яблоко, Миндаль. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NatalkaVladi 's vikthistorik
|