Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2018
|
85 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
1563 kcal
|
Fett: 90,25g | Prot: 62,33g | Kolh.: 113,70g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дымов Сардельки. Lunch: Капучино, Cofix Грилата с Яблоком, Cofix Овощной Салат. Middag: Домик в деревне Молоко 3,2%, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinavasiljevna 's vikthistorik
|