Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
74,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
812 kcal
|
Fett: 37,06g | Prot: 79,05g | Kolh.: 39,52g.
Frukost: Fage Total 0% Greek Yogurt, Peach, Boiled Egg, Coffee. Lunch: Snapple Diet Peach Green Tea, Tuna Fish Salad , Kroger Mozzarella String Cheese. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kroger Mozzarella String Cheese, Kirkland Signature Smoked Salmon. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeronicaG26 's vikthistorik
|