Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
767 kcal
|
Fett: 14,16g | Prot: 30,47g | Kolh.: 101,76g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Velle Лёгкий Овсяный Коктейль Лайм и Мята. Lunch: IL Патио Греческий Салат. Middag: НЕВА Зефир Лянеж, Помидоры Черри, Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya_na_pp 's vikthistorik
|