Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
167,1 kg
Tappat hittills: 51,5 kg.
Kvarvarande: 65,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1043 kcal
|
Fett: 39,63g | Prot: 50,99g | Kolh.: 131,69g.
Frukost: Cherry Tomatoes, Bananas, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Apples , Southern Home Potato Salad, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Middag: Cucumber (Peeled) , T. Marzetti Dill Veggie Dip, Whole Wheat Bread, Kraft Fat Free Miracle Whip, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Tomatoes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|