Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
93,0 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
862 kcal
|
Fett: 32,40g | Prot: 51,02g | Kolh.: 97,52g.
Frukost: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Pralines & Cream. Middag: Cooked Egg White, Kraft Miracle Whip Dressing, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, French's Classic Yellow Mustard. Snacks/Annat: Egg White, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Whole Milk. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|