Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
69,2 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1932 kcal
|
Fett: 76,89g | Prot: 74,59g | Kolh.: 231,72g.
Frukost: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики. Lunch: TGI Fridays Бургер Джек Дениелс. Snacks/Annat: Ашан Груша Вильямс. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|