Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1952 kcal
|
Fett: 89,80g | Prot: 53,15g | Kolh.: 252,79g.
Frukost: Coffee, 2% Fat Milk, Bananas , 2% Fat Milk, Cascadian Farm Organic Purely O's Cereal. Lunch: Plum, Cherry Tomatoes, Avocados , Sour Dough Bread. Middag: 2% Fat Milk, Jason's Deli Tomato Slice, Trader Joe's Persian Cucumber, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Yellow Summer Squash, Zucchini , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Annat: Raspberry Pie (Two Crust), R.W. Knudsen Family Just Cranberry Juice, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Fisher Chopped Walnuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cantaloupe Melons , Cabot Vermont Style Cottage Cheese, Earth Greens Organic Romaine, Red Cabbage . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laugh at.cabbage 's vikthistorik
|