Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1540 kcal
|
Fett: 49,06g | Prot: 135,43g | Kolh.: 144,38g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%, Огурец (без Кожуры), Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе Вареное, Гречка, Козуб Овсянка. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|