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Uff... Am Wochenende auf dem Plärrer in Augsburg und danach noch im Mc Donalds... das haut rein
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112 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 03 september 2018:
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1533 kcal
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Fett: 82,88g | Prot: 93,59g | Kolh.: 108,96g.
Frukost: Banane, Kaffee. Lunch: Edeka Suppengemüse, Grüne Paprika, Rote Paprika, Möhren, Edeka Bio Tofu Geräuchert. Middag: Aldi Sahne-Heringsfilets, Edeka Bio Tofu Geräuchert. mer...
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Ökar 3,7 kg per vecka
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 Kommentarer
Wem sagst du das?! ABER heute haben wir die Chance wieder durchzustarten ;-)
03 sep 18 av medlem: Nizzy1988
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