Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
86,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1691 kcal
|
Fett: 66,36g | Prot: 80,04g | Kolh.: 194,16g.
Frukost: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе, Овсяноблин на завтрак. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, Дыня. Middag: Домик в деревне Сливки 10%, Зеленое Яблоко, Молочное Дело Творобушки. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marialazunina 's vikthistorik
|