Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
54,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
619 kcal
|
Fett: 22,63g | Prot: 34,34g | Kolh.: 72,65g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Нектарины. Middag: Сырники. Snacks/Annat: Orion Choco Pie, Имунеле For Men Кофе . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali0706 's vikthistorik
|