Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
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46,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 03 september 2018:
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1146 kcal
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Fett: 14,81g | Prot: 65,35g | Kolh.: 202,37g.
Frukost: Baguette, Pommes, Rians La Faisselle 0%, Pastèque, Raisins, Nectarines, Milbona Yaourt Nature 0%, Carrefour Fromage Blanc 3%, Mirabelle. Lunch: Toque du Chef Velouté de Légumes du Soleil, Poires, Fleury Michon Le Bâtonnet Léger , Coraya Suprêmes Crabe, Gervais Carré Frais 0%, Courgette, Potimarron , Concombre (Pelé), Courge Crue Courge Muscade , Pastèque, Printiligne Mousse sur Lit de Fruits, Raisins, Cos ou la Laitue Romaine, Tomates Cerises, Céleri. Middag: Lindt Lapin Or, Céleri, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Saladinettes Salade Composée , Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Potimarron , Courge Crue Courge Muscade , Fleury Michon Le Bâtonnet Léger , Milbona Yaourt Nature 0%, Rians La Faisselle 0%, Framboises Lidl, Mirabelle, Poivrons Rouges Doux, Cos ou la Laitue Romaine, Tomates Cerises. Snacks/Annat: M&M's M&M's. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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