Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
1223 kcal
|
Fett: 45,78g | Prot: 73,67g | Kolh.: 127,58g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Мираторг Бекон Любительский. Lunch: Суп с Фрикадельками. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсиновый Сок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина, Творожная Запеканка. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|