Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2017
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2017:
|
757 kcal
|
Fett: 21,10g | Prot: 36,99g | Kolh.: 114,49g.
Frukost: Зеленое Яблоко. Lunch: Сердце Куриное, Гречка Отварная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сметана. Middag: Куриные Котлеты на Пару, Фасоль Стручковая, Бананы. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yan_terekhov 's vikthistorik
|