Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
87,2 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1022 kcal
|
Fett: 40,45g | Prot: 31,93g | Kolh.: 129,61g.
Frukost: Pépites de Chocolat Noir, Flocons d'avoine, Sirop d'agave, Lait Demi Écrémé, Levure Chimique, Noisette, Café, Oeuf. Lunch: Huile d'Olive Extra Vierge, Aldi Vinaigre Balsamique, Tomates, Tables du Monde Nems Poulet, Marque Repère Riz Long Basmati. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlinas38 's vikthistorik
|