Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
51,4 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1434 kcal
|
Fett: 50,42g | Prot: 33,60g | Kolh.: 220,37g.
Frukost: Добряна Сыр Король Артур, Владимирский Стандарт Ветчина, Хлеб Бородинский, Манная Каша на Молоке. Lunch: Пирожное Корзиночка, Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Арбуз. Middag: Сало, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Кабачки Тушеные, Хлеб Черный. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|