Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
76,8 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
2207 kcal
|
Fett: 113,99g | Prot: 65,67g | Kolh.: 219,81g.
Frukost: Bonne Maman Confiture Fraise et Framboise Intenses, Béghin Say Sucre de Canne, Nescafé Café Soluble, Heudebert La Biscotte 96% de Céréale. Lunch: Sondey Cookies Jungle, Carrefour Yaourt Nature Sucré, Carrefour Jambon Supérieur Fumé au Bois de Hêtre, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale. Middag: Sondey Cookies Jungle, Lune de Miel Miel de Fleurs, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Auchan Avocat. Snacks/Annat: Lidl Evo Choc, Béghin Say Sucre de Canne, Nescafé Café Soluble. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gwenaelle59193 's vikthistorik
|