|
Второй день обжорства дает результаты. С сегодняшнего дня возвращаюсь к подсчетам и относительному пп.
|
54,6 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1348 kcal
|
Fett: 51,97g | Prot: 71,78g | Kolh.: 152,91g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Вкуснотеево Масло Сливочное, Дымов Индейка Копченая, Cheese Lovers Сыр Песто Красный. Lunch: Fantelle Торт Пчелка, Лента Блины с Мясом, Котлета Мясная На Пару, Смартори Рис Отварной. Middag: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|