Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1069 kcal
|
Fett: 45,25g | Prot: 57,60g | Kolh.: 115,60g.
Frukost: Чай с Сахаром, Сахар, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Лужайкино Сметана 15%. Lunch: Новые Продукты Хрумстик Гречневый, Яблоко, Камшат Сельдь Тихоокеанская по-Восточному, Форнакс Хлеб Урожайный, Чай с Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|