Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
65,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
736 kcal
|
Fett: 32,33g | Prot: 57,06g | Kolh.: 56,22g.
Frukost: Родимая Сторонка Снежок, Банан, Гринагро Творог Отборный 9%. Lunch: Guandy Маршмеллоу, Dr. Korner Хлебец Черничный, Киприно Сыр Лайт 15%, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Яичница. Middag: Родимая Сторонка Снежок, Гринагро Творог Отборный 9%. Snacks/Annat: Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|