Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
982 kcal
|
Fett: 78,31g | Prot: 49,66g | Kolh.: 21,39g.
Frukost: Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Dairy Farmers Pure Cream, Butter (Salted), Egg. Lunch: Swiss Cheese, Carman's Super Seed & Grain Crackers. Middag: Granny Smith Apples, Butternut Pumpkin, Keto Cheese Sauce, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pork Roast. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|