Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1567 kcal
|
Fett: 60,45g | Prot: 83,64g | Kolh.: 171,32g.
Frukost: Чай с Молоком, Блины на Кефире, Красные Помидоры, Бризоль. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Славная Марка Сосиски, AIDA Penne Rigate. Middag: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Блины на Кефире. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия minenina 's vikthistorik
|