Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
1578 kcal
|
Fett: 56,72g | Prot: 50,58g | Kolh.: 235,34g.
Frukost: Figs, Country Choice Organic Irish Style Steel Cut Oats, Lucerne Whole Milk with Vitamin D. Lunch: Baby Spinach, Cooked Lentils, Pickles. Snacks/Annat: Zico Pure Premium Coconut Water, Macadamia Nuts, Synergy Original Kombucha, Banana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|