Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
81,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
1127 kcal
|
Fett: 41,98g | Prot: 54,63g | Kolh.: 121,38g.
Frukost: Лента Лосось, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Роскар Яйцо, Rye Crackers (with Cheese Filling, Sandwich Type). Lunch: Сыр Стародубский Сыр Эдам, Bonduelle Красная Фасоль, Мираторг Тушеное Мясо. Middag: Виктория Оладьи из Кабачков. Snacks/Annat: Голден Яблоко, One Salat Ананас Свежий. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|