Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
81,5 kg
Tappat hittills: 55,2 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
1961 kcal
|
Fett: 88,44g | Prot: 77,73g | Kolh.: 224,78g.
Frukost: Raspberries , Baker's Square Fruit Cup , Baker's Square English Muffin with Butter Blend , Domino Sugar Sugar Packet, Fried Egg, Black Tea, Black Tea, Master English Muffin Toasting Bread, Sugar, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Lunch: Kraft Miracle Whip Dressing, Butter , Corn, Carrots, Tuna in Oil (Canned), Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Bell Peppers. Middag: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Red Baron Classic Crust - Sausage & Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Sunnyside Farms Rocky Road Ice Cream. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knittingchaos 's vikthistorik
|