Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
66,4 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
819 kcal
|
Fett: 46,56g | Prot: 43,44g | Kolh.: 63,69g.
Frukost: Çilek, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peynirli Omlet. Lunch: Burger King Hamburger. Middag: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Antep Fıstığı. Snacks/Annat: Dost Tam Yağlı Süt. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kırpıkkivi 's vikthistorik
|