Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
105,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
2655 kcal
|
Fett: 140,58g | Prot: 122,95g | Kolh.: 108,57g.
Frukost: Просто Мёд, Блины. Lunch: Сахарный Песок, Царицыно Колбаса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры, Магнит Томаты Свежие, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый. Middag: Водка, Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
Nata-Li Boiko 's vikthistorik
|