Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
161,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 86,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
1788 kcal
|
Fett: 51,25g | Prot: 123,69g | Kolh.: 203,39g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Филе Индейки, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Яйцо Куриное. Lunch: Индейка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Суп Грибной 01.09, Kuhne Хрен Сливочный, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Домик в деревне Кефир 1%, Дыня. Middag: Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|