Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
64,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
485 kcal
|
Fett: 17,64g | Prot: 48,53g | Kolh.: 32,57g.
Frukost: Сухие Семена Чиа, TA-TI Кокосовая Стружка, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Беллакт Творог 4%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisstinia 's vikthistorik
|