Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
760 kcal
|
Fett: 34,89g | Prot: 38,10g | Kolh.: 73,28g.
Lunch: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Салат из Пекинской Капусты с Помидорами и Огурцами, SPAR Баклажаны Фаршированные Овощами. Middag: Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nino.inapshba 's vikthistorik
|