Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
881 kcal
|
Fett: 39,84g | Prot: 57,60g | Kolh.: 72,46g.
Frukost: Тимоша Халва Подсолнечная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре, Горбуша Соленая. Snacks/Annat: Экзо Мороженое Манго-Малина. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenapankova1979 's vikthistorik
|