Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
1155 kcal
|
Fett: 27,86g | Prot: 32,59g | Kolh.: 203,25g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Пятерочка Сливы, Красное Яблоко, Финик, Батон, Варенье из Смородины, Зеленый Чай, Сормовский Хлеб Богородский Хлеб, Салат Щетка, Гороховый Суп. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ngalanina 's vikthistorik
|