Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
1441 kcal
|
Fett: 64,77g | Prot: 60,80g | Kolh.: 156,52g.
Frukost: Яблоко, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Скумбрия Запеченная. Middag: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Масле, Рис Вареный. Snacks/Annat: Яблоко, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|