Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
1577 kcal
|
Fett: 73,81g | Prot: 77,06g | Kolh.: 156,68g.
Frukost: Ого Отруби Пшеничные, Замороженные Ягоды, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Желудки Куриные, Лук, Морковь, Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Ижмолоко Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Гречка. Middag: Ижмолоко Молоко 2,5%, Киприно Соломка. Snacks/Annat: Виноград, Ижмолоко Молоко 2,5%, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Рот Фронт Коровка Печенье Сахарное Вкус Топленное Молоко с Глазурью. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маруся Лысенко 's vikthistorik
|