Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
|
92,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
1798 kcal
|
Fett: 59,64g | Prot: 69,61g | Kolh.: 252,93g.
Frukost: Jus de Citron, Saucisse de Dinde, Fromage Colby, Baguette, Biscuits Secs ou du Babeurre, Café Latte. Middag: Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras), Croissant au Chocolat. Snacks/Annat: Biscotte de Blé, Génoise, Cola ou de Poivre Soda (Contenant de la Caféine, avec de l'Aspartame), Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits, Pastèque, Pastèque, Pastèque, Pastèque. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim.oueslati 's vikthistorik
|