Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
|
168,0 kg
Tappat hittills: 50,6 kg.
Kvarvarande: 66,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
958 kcal
|
Fett: 25,07g | Prot: 73,25g | Kolh.: 128,24g.
Frukost: Tomato Juice, Bananas, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Apples . Middag: Wal-Mart Tilapia Fillets, St. Clair Potato Salad, Cooked Green String Beans (from Fresh), Tomatoes, Strawberries . mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|