Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
941 kcal
|
Fett: 39,85g | Prot: 21,03g | Kolh.: 124,80g.
Lunch: Serrano Bebida, Nestlé Crema de Leche, Aceite de Oliva, Lider Palmitos Rodajas, La Crianza Croqueta de Verduras, Carozzi Spaghetti 5. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melicatayeah 's vikthistorik
|