Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
|
95,7 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
1098 kcal
|
Fett: 89,48g | Prot: 58,81g | Kolh.: 16,35g.
Frukost: Fried Egg. Lunch: Calavo Avocado, Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Middag: Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty. Snacks/Annat: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|